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无油无糖,香蕉可可布朗尼

来源: 饭炊网 编辑:饭炊网 访问手机版

工艺: 烘焙

口味: 甜味

时间: 15分钟

难度: 新手尝试

无油无糖,香蕉可可布朗尼的主料

香蕉:2根

鸡蛋:1个

牛奶:80克

全麦粉:45克

可可粉:20克

1人份

无油无糖,香蕉可可布朗尼的辅料

泡打粉:3克

坚果:20克

无油无糖,香蕉可可布朗尼的做法视频

无油无糖,香蕉可可布朗尼的做法步骤

步骤1

无油无糖,香蕉可可布朗尼的步骤

称量食材

步骤2

无油无糖,香蕉可可布朗尼的步骤

香蕉捣碎,加入鸡蛋,牛奶拌一拌。

步骤3

无油无糖,香蕉可可布朗尼的步骤

到入泡打粉,可可粉,全麦粉搅拌均匀。

步骤4

无油无糖,香蕉可可布朗尼的步骤

到入爱吃的坚果拌匀

步骤5

无油无糖,香蕉可可布朗尼的步骤

倒入模具

步骤6

无油无糖,香蕉可可布朗尼的步骤

165-175℃烤45分钟

步骤7

无油无糖,香蕉可可布朗尼的步骤

烤好脱膜,放凉切开,里面很绵润,软软的,带有香蕉的微甜减脂期间吃它太合适了!格琳诺尔有机面,营养美味无腹担

无油无糖,香蕉可可布朗尼的成品图

无油无糖,香蕉可可布朗尼成品图

无油无糖,香蕉可可布朗尼成品图

无油无糖,香蕉可可布朗尼成品图

无油无糖,香蕉可可布朗尼成品图

无油无糖,香蕉可可布朗尼的烹饪技巧

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